Bagian tubuh yang
paling menarik bagi setiap orang adalah Wajah, baik laki-laki maupun perempuan.
Karena dalam setiap penilaian seseorang yang utama adalah penampilan di wajah
yang utama. Maka jagalah wajah anda agar selalu bersih, putih dan tidak kotor.
Saat waktu munculnya jerawat seringkali terganggu dengan keberadaannya.
Terutama bagi para perempuan yang sangat memperhatikan penampilannya.
Berikut
cara menghilangkan jerawat secara alami, diantaranya adalah :
1.
Cucilah muka 2 kali sehari
Tips
menghilangkan jerawat dengan cara cucilah wajah 2 kali sehari. Mencuci muka 2
kali sehari akan berguna untuk menghilangkan minyak yang di permukaan kulit
kita. Bila anda tidak rutin membersihkannya, maka bakteri penyebab jerawat akan
tumbuh subur di wajah kita. Jangan mencuci muka dengan menggosok wajah secara
berlebihan karena akan membuat meningkatkan produksi minyak sobaceous yang bisa
menimbulkan masalah kulit pada wajah. Cucilah wajah anda 2 kali sehari dengan
menggunakan sabun yang lembut.
2.
Gunakanlah kosmetik/make up sesuai dengan jenis kulit anda
Bila
kulit wajah anda berminyak pakailah kosmetik untuk kulit yang berminyak, bila
kosmetik/make up yang anda gunakan tidak sesuai dengan jenis kulit anda maka
jerawat akan segera muncul di kulit wajah anda. Jadi berhati-hatilah dalam
menggunakan kosmetik atau make up
3.
Hindari kosmetik yang berminyak.
Secara
alami wajah akan memproduksi minyak, bahkan kulit kering sekalipun. Jadi
hindarilah menggunakan kosmetik yang terlalu over karena minyak dan debu akan
membuat media bakteri penyebab jerawat untuk berkumpul di wajah.
4.
Keringkan wajah dengan menggunakan handuk yang bersih setelah cuci muka atau
mandi, karena bakteri suka dengan ruangan lembab dan hangat.
5.
Meminum air putih 2 liter sehari, karena dengan meminum air putih minimal 2
liter sehari dapat bermanfaat kulit kita akan selalu fit dan sehat
6.
Memakai Pelembab Kulit
Memakai
pelembab akan berfungsi menyehatkan kulit, terutama bagi kulit kering dan
pecah-pecah. Namun pelembab yang digunakan bukan pelembab yang berminyak,
gunakan kosmetik yang berbahan dasar air.
7.
Pastikan selalu kulit wajah anda bersih sebelum tidur agar kulit bergenerasi
dengan baik.
8.
Rajin mengkonsumsi sayur-sayuran dan buah-buahan
Didalam
sayur-sayuran banyak mengandung vitamin yang menyehatkan kulit. Perbanyaklah
konsumsi sayur atau buah, terutama buah dan sayur yang mengandung vitamin E.
Jika kulit sehat, maka jerawat akan sulit timbul dan berkembang
9.
Tidur dengan teratur dan cukup
Kulit
juga sama seperti kita, butuh istirahat. Jadi biasakanlah untuk tidur yang
cukup dan teratur. Karena pada waktu tidur, kulit akan bergenerasi dan membunuh
racun-racun yang berbahaya sehingga saat kita bangun keesokan harinya kulit
kita akan kembali fit dan segar.
No comments:
Post a Comment